乾燥肌で体がかゆいのは？原因２つと対処法を詳しく説明！43歳女性向け

43歳の乾燥肌の女性のあなたは、最近、体がかゆくて困っているんですよね。

乾燥肌の人は、かゆみを感じやすいと言われています。乾燥肌で体がかゆくなる原因は、大きく分けて以下の2つです。

1.肌の乾燥

2.その他の原因

それぞれ詳しくお伝えしますね。

乾燥肌で体がかゆい原因は肌の乾燥

肌の乾燥は、乾燥肌で体がかゆくなる最も一般的な原因です。

肌は、表皮、真皮、皮下組織の3層から成り立っているのはあなたもご存知のことでしょうね。

表皮は、肌の一番外側の層で、角質層、顆粒層、有棘層、基底層から構成されていて角質層は、肌の水分を保持する役割を果たしています。

乾燥肌になると、角質層の水分量が低下し、肌のバリア機能が低下します。

肌のバリア機能が低下すると、外部からの刺激を受けやすくなり、かゆみを引き起こしやすくなります。

乾燥肌以外の原因で、体がかゆくなることもあります。

次のようなことで、体が痒くなることもあるので注意が必要です。

アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患がある人は、乾燥肌以外の原因でもかゆみを感じやすくなります。

また、乾癬や脂漏性皮膚炎などの皮膚病や、抗がん剤などの薬の副作用によっても、かゆみが生じることがあります。

ストレスやホルモンバランスの乱れによっても、かゆみが生じることがあるということです。

乾燥肌で体がかゆくなる場合は、以下の対処法が効果的です。

1.保湿ケアを徹底する

2.肌に刺激を与えない

3.生活習慣を見直す

１つずつ、詳しく説明していきますね。

肌の乾燥を防ぐためには、保湿ケアを徹底することが大切です。

入浴後は、すぐに保湿クリームや乳液を塗りましょう。

また、日中もこまめに保湿クリームを塗るようにしましょう。

肌に刺激を与えると、かゆみを引き起こしやすくなります。

強くこすったり、ゴシゴシ洗ったりするのは避けたほうが良いですよ。

また、刺激の強い洗剤や入浴剤は使用しないでくださいね。

睡眠不足や不規則な食生活も、肌の乾燥やかゆみにつながる可能性があります。

十分な睡眠をとり、バランスのよい食事を心がけましょう。

アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患がある場合は、原因となるアレルゲンを避けることが大切です。

また、皮膚病の場合は、適切な治療を受けましょう。

ストレスやホルモンバランスの乱れが原因でかゆみを感じている場合は、ストレスを解消したり、ホルモンバランスを整えたりするための対策をとりましょう。

43歳の女性のあなたは、乾燥肌で体がかゆいのでお困りだと思います。

乾燥肌で体がかゆくなる原因は、大きく分けて肌の乾燥とその他の原因の2つがあります。

２つ目の乾燥肌で体がかゆいその他の原因としては次のことがらでしたね。

・アレルギー
・皮膚病
・薬の副作用
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ

肌の乾燥を防ぐためには、保湿ケアを徹底することが大切です。

また、その他の原因が考えられる場合は、適切な対処法を取りましょう。